Dietetycy, trenerzy i lekarze powtarzają, że ruch to zdrowie! Jak się odchudzać prawidłowo? Więcej treningu czy…
Czytaj dalejKategoria: Diety
Dieta wegańska – na czym polega i czy jest zdrowa?
Dieta wegańska cieszy się coraz większą popularnością, jednak nie każdy, kto ją stosuje, ma świadomość, że…
Czytaj dalej
Charakterystyka najpopularniejszych diet – to warto wiedzieć
Każdy z nas w swoim życiu na pewno nie raz był na jakiejś diecie, bądź to…
Czytaj dalej